INSS altera regras da prova de vida para 2025. Veja como funciona o novo sistema automatizado e quem ainda precisa comparecer para regularizar o benefício.
A prova de vida continua sendo um procedimento obrigatório para aposentados e pensionistas do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS).
Esse processo tem um papel importante na prevenção de fraudes, garantindo que os pagamentos sejam feitos corretamente e sem interrupções. Em 2025, novas medidas foram implementadas para tornar a prova de vida mais simples, segura e acessível.
O INSS agora utiliza um sistema automatizado, que cruza informações de diversas bases governamentais. Com isso, a maioria dos beneficiários não precisa mais sair de casa para realizar o procedimento, pois a verificação ocorre de forma automática.

Como funciona a prova de vida em 2025?
O novo modelo do INSS permite que a prova de vida seja feita de forma automática, sem que o beneficiário precise comparecer a bancos ou agências. Para isso, o sistema cruza informações de diferentes fontes, como:
- Movimentações bancárias feitas pelo titular;
- Uso de serviços públicos, como atendimentos no SUS;
- Registro em órgãos oficiais, como DETRAN e Receita Federal.
Caso o beneficiário tenha realizado qualquer atividade que comprove sua existência no último ano, o INSS considera a prova de vida válida automaticamente. Isso reduz a burocracia e evita bloqueios indevidos.
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Quem ainda precisa fazer a prova de vida manualmente?
Embora a maioria dos aposentados e pensionistas tenha a prova de vida confirmada automaticamente, alguns ainda precisarão realizar o procedimento. Isso ocorre quando não há registro recente de movimentação nos sistemas do governo.
Nesses casos, o INSS disponibiliza diferentes formas para realizar a comprovação, garantindo que nenhum beneficiário fique sem receber.
Opções disponíveis para realizar a prova de vida
Os segurados que precisarem comprovar sua existência podem optar por um dos seguintes métodos:
- Aplicativo Meu INSS – A prova de vida pode ser feita diretamente pelo celular, utilizando biometria facial. O processo é rápido e seguro.
- Instituições bancárias – Alguns bancos permitem que o beneficiário realize o procedimento ao sacar o benefício ou através de biometria nos terminais de autoatendimento.
- Atendimento presencial – Para quem não tem acesso ao aplicativo ou não conseguiu fazer a prova de vida pelos outros métodos, o INSS oferece atendimento presencial em suas agências físicas.
O que fazer se o benefício for bloqueado?
Mesmo com o novo sistema, alguns segurados podem enfrentar bloqueios no pagamento caso o INSS não consiga confirmar a prova de vida. Se isso acontecer, é necessário seguir alguns passos:
- Acessar o Meu INSS – O primeiro passo é verificar se há alguma pendência no sistema.
- Fazer a prova de vida – Caso necessário, o beneficiário pode optar por um dos métodos disponíveis para regularizar a situação.
- Comparecer ao banco ou agência do INSS – Se a prova de vida não for feita de forma digital, o segurado pode ir pessoalmente a um dos locais autorizados.
Após a regularização, o INSS libera o pagamento no próximo ciclo.
Principais vantagens das novas regras da prova de vida
As mudanças adotadas pelo INSS trazem mais comodidade para os aposentados e pensionistas, reduzindo a necessidade de deslocamento e tornando o processo mais seguro e eficiente. Entre os principais benefícios, estão:
- Menos burocracia – A maioria dos beneficiários não precisa mais sair de casa para comprovar sua existência.
- Maior segurança – A automatização reduz fraudes e pagamentos indevidos.
- Facilidade no acesso – Quem precisar fazer a prova de vida pode utilizar diferentes canais para concluir o procedimento.
Com essas melhorias, o INSS espera garantir que mais segurados tenham seus benefícios pagos sem dificuldades, evitando transtornos desnecessários.